吉田羊さんは1974年2月3日生まれですが、実年齢を感じさせない美肌の持ち主。
そんなアンチエイジング女優の吉田羊さんの美容法を調べてみました。
美肌になるために実践している美容法や、吉田羊さんが実際に使っている化粧品を紹介したいと思います。
今回は、「吉田羊の美容法は？実年齢を感じない美肌を調査！愛用化粧品も紹介！」と題しましたが、吉田羊さんが使用している美髪アイテムと徹底しているケア法も紹介したいと思います。
これが実年齢を感じさせない身体になるための必要な方法かもしれません。
それでは順を追って紹介いたしますね。
目次
吉田羊の美容法の基本は「肌に負担を掛けない」が美肌の近道
羊さん、eroi笑笑#吉田羊 pic.twitter.com/zwgxfWeXOx
— あやの (@aya_hitsujist) October 8, 2019
吉田羊さんがいつも、何よりも心がけていることは、「肌の手入れをし過ぎない」ことだそうです。
吉田羊さんの手入れは「日焼け対策」と「保水」だけのシンプルケア。
必ず最小限に留めることが秘訣であり、吉田羊さん流の美肌ケアでした。
吉田羊さん流の洗顔は、必ずぬるま湯で洗い、肌にできるだけ刺激がないようにしているそうです。
そして、乾燥を防ぐために、こまめに化粧水をつけ、保湿対策をしているとのこと。
このシンプルな吉田羊さん流が実年齢を感じさせない美肌の秘訣でした！
超簡単！！だと思い、これなら私にも出来るので、吉田羊さん流スキンケアを調べた後に即、試しています。
吉田羊さんのインスタを拝見して感じることは、やはり美肌な吉田羊さんということ。
吉田羊さんのような美肌になれば、実年齢が判らないくなるのだと思いました。
エイジングケアの基本を学んだ感じがします。
次は、吉田羊さんが愛用している化粧品を紹介いたしますね！
吉田羊の愛用している化粧品は3品だけ
吉田羊愛用化粧水はちふれ
吉田羊さんが愛用している化粧水は「ちふれ化粧水とてもしっとりタイプ」でした。
この「ちふれ化粧水とてもしっとりタイプ」の使い方は、朝と晩2回使っていて、コットでパックしていることがポイントです！
化粧水はコットンパック！！ですよ。
そして、肌が乾いたと思ったら、スプレーをして少しの乾燥も見逃さないようにしているそうです。
すごく簡単＆シンプルだと思いませんか？
これなら私にもできし、私のお財布にも優しい。
吉田羊が愛用している乳液は高保湿UV乳液
吉田羊さんが愛用している乳液は「ソフィーナボーテ」高保湿UV乳液 SPF50 しっとり。
この乳液は、「紫外線やエアコンなどによる日中の乾燥から肌を守り、うるおい続けます」と商品説明に書いてあり、レビューを見てみると、「しっとりするけど、ベタベタしない」・「石けんで洗える」・「化粧下地に使える」とか「朝は手早くしたいので、便利」と高評価でした。
化粧水でコットンパックをした後、高保湿の乳液で更に乾燥を防いでいるのですね！
これは保湿と日焼け対策のWで嬉しい乳液ですね！
吉田羊が愛用している美容液は美白タイプ
吉田羊さんが愛用している美容液は、「ソフィーナ ホワイトプロフェッショナル 美白美容液」。
化粧水で保湿→高保湿UV乳液で保水+日焼け対策→美容液で肌を整えながら、くすみ対策をしているようですね！
吉田羊さんのインスタを拝見すると、吉田羊さんの肌はいつもしっとしていているからか、美肌に見えると思っています。
吉田羊さんのスキンケアは3ステップで簡単＆スピーディーにできるから、毎日続けられそう！！
3点揃えても1万円くらいで美肌が手に入る・・・かも！！嬉しいかも！！
※現時点での計算です。
吉田羊の洗顔アイテムは塗って洗い流すだけ
吉田羊さんが使っている化粧品は分かったけど、洗顔はどうしているのか？気になりませんでしたか？
私は気になり、調べましたので、ここでシェアしたいと思います。
吉田羊さんがブログで発信していた情報ですが、
「豆乳よーぐるとぱっく 玉の輿」をたっぷり塗ってパックすると、しっとりつるつるになるそうです。
5分置いて洗い流すだけの簡単アイテム。
また、成分で入っている母乳に含まれる成分“ラクトフェリン”配合で紫外線に強い肌になるとのこと。
日焼け対策がバッチリな吉田羊さんならではのアイテムかと思いました。
吉田羊が使っている美髪アイテム
生活費のため、バイトを始めたまりさんのもとを訪ねてきた優子さん‼️
まりさんも喜んでましたが、知り合いがバイト先に来てくれるのって、なんか嬉しくなってしまうのはなぜなのでしょうね😂#恋する母たち #こいはは #だめキュン #吉田羊 #仲里依紗#ふたりとも楽しそうすぎる✨ pic.twitter.com/H81q36ASv7— 【公式】金曜ドラマ『恋する母たち』 12月11日💙第8話💙@TBS (@koihaha_tbs) December 9, 2020
「ジョンマスターオーガニック イブニングPシャンプー」と「ジョンマスターオーガニック R&Pデタングラートリートメント」を使用している吉田羊さん。
吉田羊さんの髪質はまとまりにくいらしく、このジョンマスターシリーズであの美しい髪をキープしているとのこと。
価格はリーズナブルですが、上質で髪への負担をかけたくない吉田羊さんにピッタリなアイテムだそうです。
頭皮にも潤いを与えてくれるとか。
こちらのシャンプーは髪質に合わせたタイプがございました。
ここでは、人気№1のセットを下記に紹介していますが、可視化して頂くためにそうしました。
ですので、ご自身にマッチしたタイプをご使用くださいませ！！
吉田羊が徹底しているケアは頭寒足熱(ずかんそくねつ)
吉田羊が意識している食べ物
吉田羊さんは、身体を冷やすであろうと思われる食べ物は多くとらないように心がけているそうです。
食べ物の陰陽の「陰」の食べ物ですね。
陰性食品とは？
体を冷やす効果のあるもの。
カリウムという栄養素を多く含む物や夏が旬のもの、主に熱帯地域で生産されるもの、冷たい料理、
酸味や辛味のきいたもの
例）果物（バナナ、パイナップル、すいか）、生野菜（トマト、きゅうり）、芋類（じゃがいも）、
牛乳・ヨーグルト、砂糖、酢、コーヒー、緑茶、菓子類
（野菜の見極めポイント）青っぽいもの、短期間で上に伸びる（育つ）もの
引用元：http://www.kich.itami.hyog
吉田羊の身体ケアは下半身欲
吉田羊さんは、食べ物の他に、下半身欲をして、冷えやむくみ対策をしているそうですよ。
ゆっくりお風呂につかることで、血行が良くなりますし、リラックスもできて、Wで嬉しい効果が期待できますね。
下半身欲でのポイントは、熱い湯加減にしない・下半身欲をしながら水分補給をする・ゆっくりはいるです。
後は、頭冷足熱を意識して寝ているそうです。
この方法は健康に良いと云われていますし、安眠できるとも云われています。
頭冷足熱とは？
頭を冷やして、足下を温かくして寝ることです。
日常でも足下が冷えないように意識してみたくださいね。
頭痛対策にもなるそうですよ。
吉田羊の足ケアは冷え取り靴下4枚履き
吉田羊流ケアで、忘れてならないのが、一年中習慣にしている靴下4枚履きです。
吉田羊さんは、自宅でや楽屋でも靴下の4枚履きをしているそうです。
寒い季節だけではなく、夏の暑い時にでも靴下の4枚履きをしているとのこと。
冷えは、美容の敵！
徹底して足下が冷えることしないようにしていますね。
吉田羊さんは、できるだけシンプルな方法で、身体のこと+肌のことを考えて日常を送っているのですね。
※2021年1月16日：ソックスの枚数5枚から4枚正をいたしました。
おわりに
吉田羊さん流の美肌対策は、誰でも簡単にできて、リーズナブルだと思いました。
実年齢を感じさせない吉田羊さん流のケアはとてもシンプル。
私は、あれこれ使ってしまい続かないけど、こんなシンプルな方法なら続けられそうです。
今回は、吉田羊さんが使っている化粧品や洗顔アイテムや美髪アイテムなどを紹介し、意識して日常に取り入れている方法も紹介しました。
吉田羊さん流は、すべて簡単で愛用品もリーズナブルですので、私でも続けられそうでした。
吉田羊さんのご活躍をこれからも応援しています。
ここまでお付き合いを頂いて、ありがとうございます。
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