深田恭子の美容法&ダイエット法は?美肌と美体型の秘訣を調査!

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目次

深田恭子の年齢と共にキレイになる秘訣

 

深田恭子の齢と共にキレイになっている秘訣①


深田さんの進化しているキレイの秘訣は「ストレスを溜め込まない」ことだそうです。

「30歳を過ぎてからサーフィンを始めたよ!」ってもし友達とかから聞いたら、「日焼け(=シミ)大丈夫?」って思いませんか?

私ならそう思ってしまいます。

深田さんは、30歳過ぎからサーフィンを「リフレッシュ」のために始めたのです。

美的.comのインタビューで、「万が一日焼け(肌荒れ)した時は?」の問いに、「陽の下では思いきり満喫して、もし万が一焼けちゃったらアフターケアをしっかり頑張ろうって思います」とサラッと答えた深田さんでした。

深田さんにとって「日焼け」よりも「リフレッシュ」の方が大切なんだと。

 

深田恭子の齢と共にキレイになっている秘訣②

 

深田さんがキレイの進化をしている秘訣に姿勢があります。

「体幹」と「正しい姿勢」がより美しく見えるそうで、深田さん自身が「良い姿勢でいるとスタイルがよく見えるし、実際にスタイルも良くなっていく」とお話をされていたそうです。

自宅でDVDを参考にしながらインナーマッスルのトレーニングをしている深田さんでした。

 

これらが、深田さんの年齢と共にキレイになっている秘訣なのかと思いました。

 

 

 

おわりに

今回は、かわいいのに美しい・そんな深田恭子さんの美容法とダイエット法をお伝えしました。

深田さんがしていることは比較的誰でもできることが多いと思いました。

 

深田恭子の美容とダイエット3つのポイント

・「保湿」+「ビタミンC」

・冷やさない生活

・全身を鏡で毎日チェックする

3つだけポイントを挙げるならどれ?と思った時、私なら上記の3つだな~と思いました。

 

 

最後までお付き合いを頂きまして、ありがとうございます。

 

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こんにちは! あんびと申します。 犬が好きすぎて数頭のわんこを保護し、 ペット看護師の資格とペットセラピストの資格も取得して、 犬のために生きているような日々を過ごしているおばちゃんです。 こんな私ですが、よろしくお願いします。