宮沢りえの美容法とダイエット(体型維持)法は？美の秘訣も！

こんにちは！

ここでは宮沢りえさんの美容法やダイエット(体型維持)法などをお伝えしています。

かなり短い紹介になりますが、あなた様のご参考になれば♪

宮沢りえの美容法

宮沢りえの特別な日の前のスキンケア

資生堂企業広告『遠野物語』
1985年カンヌ国際広告映画祭銀賞
10代の宮沢りえさん、物凄い美少女ですね♪
こういう映像の世界観、嫌いじゃないんですけど・・・
アワワワ何か怖い！怖いCM怖い！←オイオイ@retoro_mode pic.twitter.com/Tw6KQKvgTp

— ファボーちゃん🐸 (@favoyasan) July 12, 2016

宮沢さんの特別な日の前のスキンケアについて質問を受けた彼女は「撮影中は、演じる役の気持ちや心の動きのほうに集中したい。”自分がいまどんな顔をしているか”ということを考えたくないんです。だからこそ、気にしないでいられる前日の肌のケアが重要」とのこと。

そんな彼女が『NAVISION』新ミューズになり、使用感について「そんなときにこのパッチをつけて寝ると、一日、自分の顔のことを考えず、演じられるのはありがたいです」とかなりお気に入りのよう。

そして、「朝起きて、鏡の前で外すと気になるシワが消えていて、嬉しい気持ちになれます。自宅でこんなに効果が出るなんて幸せ。表情に自信が持てると、いろんなことに自信が持てますよね」と明かしたことから、しばらくは「ナビジョン HA フィルパッチ」が宮沢さんの撮影前などの特別な日に活躍しそうですね(⊙ꇴ⊙)

参考元と引用元：8760byPostseven2019.02.08 配信・byBirth2019-02-07配信・

宮沢りえのスキンケア

1991’資生堂 シャワーソープ

宮沢りえ

動画CMのりえちゃんは、もちろん可愛いのですが静止画からつたる可愛さもあるなぁ〜と…。

シンデレラ編..セクシーキャット編はりえちゃんのCMの中でも好きな作品 pic.twitter.com/EMmWsZ8ek1

— マモル (@mamoru04021219) May 12, 2017

通常のスキンケア

オーガニックで香りに心が動くものを使用で、パックは「ヴァルモン」リニューパックを使っているとか。

参考元：女優の美容法・ほか・

宮沢りえのお休みの日のスキンケア

通常、仕事がないときはノーメイクの彼女で、多くの女優さんと同じ”肌を休めるため”にそうしているそうです。

参考元 :ameblo

マジでツルッツルの肌に！！肌の救世主フルリ

 

私が仲里依紗さんの美容法を調べていて知った”フルリ”

仲さんみたいに本当に、ちゅるんとした肌になったの♪

 

マジで、本当にちゅるんちゅるんの肌になったからご参考にしてぇ～٩(ˊᗜˋ*)و

 

詳しくは　↓　の公式サイトで確認してね(≧▽≦)

【フルリ クリアゲルクレンズ】

 

仲里依紗の美容関連記事は　こちら　から♡

宮沢りえの美生活

宮沢りえの美のバスタイム

[CM]資生堂 ヘアエッセンスシャンプー 宮沢りえ 1994年
ちなみに白鳥麗子の続編とも言う形で資生堂が1994年に三井のリハウスの映像を使ったCMもありました。
資生堂が三井から映像を提供してもらったのかな？と当時思いました。 pic.twitter.com/3lLrq2v9lS

— さくらとせろり、(さくせろ) (@sakutosero) June 4, 2021

お風呂が大好きな宮沢さんは、朝晩2回お風呂に入るそうです。

宮沢りえのバスタイム後

お風呂から上がった宮沢さんは、ご自身でブレンドしたアロマオイルとトロリとした化粧水を混ぜて、香りに癒やされながらケアをしているそうです。

ストレッチもお風呂を上がってからしているとのこと。

参考元：女優の美容法＆健康法 知恵・・・

宮沢りえの美のための食

演技がしょっぱい頃の宮沢りえ、美しさは素晴らしいので名作の青春牡丹燈籠 pic.twitter.com/vI6eCBSb5H

— 市川壊死蔵 (@KeuUh7POIrAarRk) October 20, 2021

宮沢りえの美肌食材

宮沢さんが持ち歩いている食材は「ごま」と「アボカド」。

アボカドは鈴木保奈美さんに教えてもらったんだとか♪

料理を作る時は酢の物も(*^^)v

参考元：女優の美容法＆健康法 知恵・女優の美容法・ほか・

宮沢りえが選ぶ飲み物

体も肌も体の内側からというお考えの宮沢さんがチョイスする飲み物は温かいもの。

身体のコリをほぐすには体に取り入れる物が大切みたいよ(￣∀￣)ｂ

参考元：女優の美容法＆健康法 知恵・・・

宮沢りえのダイエット(体型維持)法

宮沢りえさんは加齢で体つきが変らないように意識しているそうです。

宮沢りえの隙間時間ストレッチ

宮沢りえ人生初メンチ切り😎😎😎#千鳥かまいたちアワー pic.twitter.com/1HDFi8PIqW

— ⚓シュウ🐺 (@Voyage_0217) October 23, 2021

体を動かすことが大好きな宮沢さんは、待ち時間などや入浴後にストレッチをしているそうですよ。

参考元：女優の美容法＆健康法 知恵・ほか

宮沢りえの通いのジム

ウエイトトレーニングをするために週2回ジム通いをしている宮沢さん。

仕事で忙しく、ジムに行けないときは自宅でピラティスをしているとか。

参考元：女優の美容法＆健康法 知恵・ほか

宮沢りえが長年続けているピラティス

ピラティスを長年続けている宮沢さんだそうで、顔や体にコリや疲労感を残さないようにするためだとか。

参考元：女優の美容法＆健康法 知恵・ほか

宮沢りえが気を付けていること

宮沢さんが常に気を付けていることは”姿勢”だそうです。

参考元：naocchi

宮沢りえの仕事のためのダイエット法

湯を沸かすほどの熱い愛
観てよかったー
宮沢りえと杉咲花ってすごいですね…
最後のシーンびっくり、衝撃、最高。
しゃぶしゃぶとカニが食べたくなる家族愛の映画でした。 pic.twitter.com/l4oH9ICPYc

— ハンバーガーチャーハン (@han_charhan) May 24, 2019

「体の水分を抜くこと」をする宮沢さんのダイエット法で、その間は飲み物はもちろん、お味噌汁などや水分を口にしなかったそうです。

このダイエットをしたのは、2016年公開の映画「湯を沸かすほどの熱い愛」で主演・双葉 役を演じた彼女。

そのストリーの終盤で役の「双葉」の台本は一行だけ「頬はこけ、目はぎょろり」と書いてあったことでそんなダイエットをしたそうですが、マネをするのは大変危険ですので、あなた様はなさらないでくださいね(〟-_・)ｂ

参考元：WEBザテレビジョン2017/05/22 11:00配信

お腹の悩みは　↓　これかな～(￣∀￣)

おわりのつぶやき

今回は、美しい女優のお一人、宮沢りえさんの美容法やダイエット(体型維持)法をお伝えしましたが、彼女に関するこれらの情報が少ないこと少ないこと(;-_-) =3 ﾌｩ

正直なぜ？と思ってしまいました(｡í _ ì｡)

宮沢りえさんの美の秘訣は「体を動かすこと」かと思いました。

あなた様のご参考に少しでもなれば、幸いです。

ご訪問頂きましてありがとうございます。