こんにちは！
今回は、美しくて、陶器のような美肌の持ち主の山本舞香さんの美容法とダイエット法を調べてみました。
調べていると、山本舞香さんのような美肌や体型は、即できるかも？と思ったのです。
ただし、「やる！」という意識が必要ですね♪
お金がかかる！食事制限あり！ですが、「ビューティ山本舞香」のようになるためには、仕方がないことかもしれません。
「即できるそうな美肌とスタイルをゲットしてみる？」と自分に問うてみましたが、答えは「NO」でした(T_T)
それは何故かと申しますと、私は美意識が高くないから。
反対に、この美容法やダイエット法を取り入れてみようと思う方は、美意識が高いのだと思います。
目次
山本舞香の美容法
🟠🔴🟡 pic.twitter.com/LAZ6zkgAN8
— 山本舞香 (@maika_style) April 19, 2020
山本舞香さんは、ご自身の肌のうるおいがあるかどうかを美肌のバロメーターとして意識しているそうです。
撮影が続いて疲れが取れない時や、何度もメイクチェンジをしなければならないときなど、外も内側もカサカサになるそうです。
そんな経験をしていると自然に肌が潤いを欲しているのが分るようになったとか。
山本舞香の陶器みたいな美肌は保湿重視
【本日放送】山里ワールド全開の妄想ドラマ『あのコの夢を見たんです。』に、山本舞香さんが大抜擢！ 11月6日（金）の回に出演します。
https://t.co/jXIgBBfnG2— マキア編集部 (@maquia_magazine) November 6, 2020
乾燥肌で皮がむけやすい肌の山本舞香さんは保湿重視でスキンケアをしています。
化粧水・乳液・美容液は全て保湿性の高いアイテムで、ブランドのライン使いをしてから調子が良くなったとのこと。
また、ヘアメイクさんから勧められた美顔器を取り入れた後は、肌の調子がよく、それからは肌のゆらぎがないそうです。
その日の肌の調子、化粧水を手でつけチェック！
後、絶対手放せないのが、リップトリートメントだそうです。
この後、山本さんが何を使っているのかをお伝えしますね♪
1：保湿に特化したスキンアイテムをライン使い
2：朝晩、鏡で肌の調子をチェックする
3：リップトリートメントはマストで、外出する時は必ず持って行く
山本舞香のスキンコスメ（化粧品）
ディオールのライン使いスキンコスメ
ファンデーションは、薄付きが好みなので、ベースとなる肌に気合いを入れている山本さん。
山本さんがラインで使用しているのが、パルファン・クリスチャン・ディオール・・・(*ﾟ∀ﾟ)
1：ディオール カプチュール トータル セル ENGY クレンザー
2：ディオール カプチュール トータル セル ENGY ローション
3：ディオール カプチュール トータル セル ENGY スーパー セラム
4：ディオール カプチュール トータル セル ENGY アイ クリーム
5：ディオール カプチュール トータル セル ENGY クリーム
このライン使いに変えてから、乾燥知らずで調子が良いそうですよ！！
「肌が喜んでるー！」と実感するほど肌に合っていて、これを使うようになってからは、どの現場のヘア＆メイクさんにも「肌の調子いいね！」と褒められることが増えました。
引用元：https://news.yahoo.co.jp/articles/7882e0b2579c5bcce10fc4b9e0b815a46e580de1
とてもよさげなので、使っていたいと思いましたが、価格が高い！とほほほ
それでも諦められず、お試しを探しましたがなし！残念です・・・(T_T)
洗顔料はKADOMORI FACE WASH
KADOMORI FACE WASH☆ https://t.co/xHcfY4kL2X pic.twitter.com/WVldgKDffj
— まさる (@max7777769) July 16, 2017
このKADOMORI FACE WASHは、疲れやむくみがスッキリする優れモノだそうです。
因みに、カドモリさんは小顔になる”ハリネズミ美容鍼”でちょー有名です♪
以下でもカドモリさんのことに触れていますので、ご参考にされてみてくださいね。
山本舞香のマストなリップトリートメント
山本舞香さんは、唇がとにかく乾燥しやすい体質のようで、このリップトリートメントはマストだとか。
このリップトリートメントのブラックが色のニュアンスが変わるのでお気に入りだそうですよ♪
山本舞香の秘密兵器は美顔器
エステレベル効果を時間しているそうで、お肌のトラブルが減ったとか。
ただ、高い！！
やっぱ高い！！
美容の専門学校の講師をしている先生に友達がいるのですが、美容器はいるのか？と訊いて見たところ、「美肌を目指している美意識の高い方にとって美顔器は必須アイテム」だと答えが返ってきました。
そこで、私でも使える価格で、続けられる美顔器はないかと探してみました。
私が見つけたのは、エステナードソニックです。
何かよさげ～♪
Twitterでもインスタでも使っている人が多いので、私も使ってみようと思いました。
使って、山本さんみたいな陶器肌になりたい♡←希望
ご参考になれば幸いです。
山本舞香の毎晩のスキンケアの習慣
可愛かったらRT🌟#山本舞香 pic.twitter.com/oSEyz4luEh
— 美女集合 (@beautiful10965) May 30, 2020
山本舞香さんのスキンコスメなどを今までお伝えしました。
ここでは山本さんが、そのスキンコスメなどの使い方の順番をお伝えします。
1：美顔器
肌を整え、スキンコスメなどが浸透しやすいようにしている
2：化粧水
手の平でつけて、肌の調子をチェックする。
肌の調子がイマイチと感じた時は、重ねてつける。
3：W美容液
>美容液を肌に浸透させたいので、つけた後はしばらくそのままにしておく。
その間は、ドライヤーで髪の毛を乾かしたりして、ある程度の時間が経ったら同じ美容液を重ねてつける。
4：クリーム
手の平で温めてから、顔につける。
時間をかけてじっくり浸透するように手の平をプレスするかのようにしてつけていく
山本舞香さんのような陶器肌になれるなら、頑張る！！と思ってしまいました。
山本舞香のお風呂の友はクナイプ
どんなに疲れていても、バスタブに浸かる山本さんで、今ハマっているのがクナイプ。
「気持ちがほぐれて温まるバスソルトが夜浄化の友」っと言っているくらい。
山本さんの浄化の友は2種類あるそうです。
クナイプ/ユズ＆ジンジャー
保湿＆発汗効果に優れたタイプで、冷えた体に最適なんだそう♪
口コミでも、
・湯上り後のポカポカ感は、他社製とは別格
・日中エアコンつけっぱなしですが、芯から冷える感じが和らいだ
・15分も入れば汗だく
冬はもちろんですが、汗ばむ季節のエアコン対策にも好い感じですね！
お試しサイズがあったので、紹介しました。
クナイプ/ホップ＆バレリアン
ハーブでぐっすり♪
これは本当で、ぐっすりです！
私の場合、月のバイオリズムあって、毎月3～4日間ぐらい眠りが浅い状態になります。
3時間ぐらいで目が覚め、寝た満足感がなかったのですが、バレリアンを使うと、短時間でも寝た満足感でその日を過ごせました。
寝落ちが速く、一気に寝てしまう感じ（笑）
子供かっ！！と思ってしまうくらいの寝落ちですｗｗｗ
クナイプは知っているけど、色々試してみた～いと思う方は、お試しクナイプでいかが♪
私の若い時代からクナイプが店頭に並んでいたけど、やはり良い商品だから長く続いているんだな～と思います。
色好し！香り好し！効果感じる！と好し良しクナイプなんですが、ちょっと高い(T_T)
知らないクナイプにチャレンジする時は、「失敗したらどうしよう・・・」と思ってしまいます。
香りは合う合わないがありますからネ。
山本舞香の乾燥対策はスチーマー
山本舞香さんが最近好きです pic.twitter.com/A6FxFU8USR
— いとうおかゆ (@kayu0625) June 1, 2020
スチームを浴びながら、フェイスラインをコロコロすると、肌がむちっと潤うとか・・・。
スチーマーはパナソニック
コロコロは、リファ Sカラット
山本舞香のメイク直前のお助けアイテム
これは、肌が瞬間に変わるそうで、シューっと1分ぐらい肌に吹きかけるだけで、毛穴ケアができて、なめらかな肌になるそうです。
肌色もワントーン白くなるとか・・・・♪
山本舞香の小顔矯正
山本さんがお世話になっているところは「小顔科学研究所」だそです。
痛みが少なく小顔になれるとのこと。
公式サイトを拝見すると、6回の施術で本当にスッキリとしたラインになり、明らかに顔のサイズがダウンしたと思える画像でした。
小顔科学研究所のインスタを見ていると、ROLANDさんも！！！>*０*<ｷｬｱｱｯ
山本舞香の美容な食べ物
山本舞香ちゃんががちでかわいすぎる
こんな顔に生まれたかった🤦♀️ pic.twitter.com/2mTYIxlIcb— 鮎@ (@snssk0930) May 29, 2020
山本さんは、1日にイチゴを2パック食べるそうです。
何故、イチゴっと思いまして、イチゴをちょっと調べてみました。
・ビタミンC・・・抗酸化作用
・アントシアニン・・・活性酸素を減らす
・いちごタンニン・・・？
↓
研究段階だそうですが、脂肪をつくるホルモンを抑える効果が期待できるそうです。
おぉ～いちごタンニン・・・これは魅力的。
「脂肪を抑えながら、美容もね！」って感じですね♪
冷凍イチゴでもOKなのかは書いてありませんでした。
イチゴがないときは、どんな果物でも沢山食べるそうです。
美容法の参考元：マキアウェブ・voce web・an･an
次のページは、山本さんのスタイル維持のためにしていることをお伝えしています♪
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