深田恭子の美容法&ダイエット法は?美肌と美体型の秘訣を調査!

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目次

深田恭子の美肌のための食べ物


食べ物にこだわっている深田さんだそうです。

深田恭子琉・体を冷やさない食べ物

深田さんはできるだけ自炊して、温かい食事をするように心がけているそうです。

冷えやすい体質なので、特に内臓を温めるためにしているとのこと。
寒い季節になると、生姜やネギ入りスープを作って仕事場に持って行くそうです。

生姜とネギは持ち歩いているそうですよ。

 

深田恭子琉・美肌のための朝のフルーツ

深田さんは毎朝欠かさず食べているのがフルーツで、グレープフルーツは常備しているとか。

 

深田恭子が飲んでいる飲み物

深田恭子が毎朝飲んでいるのが白湯

深田さんが毎朝欠かさずに飲んでいるのが白湯だそうです。

朝一番に内臓を温め、代謝を上げているのだと思いました。

 

深田恭子が飲んでいるジュース

深田さんが飲んでいるジュースは3種類あって、「グリーンスムージー」・「クレンズジュース」か「コールドプレスジュース」のどれかを欠かさずに飲んでいるそうです。

以下では深田さんが飲んでいるSALONIC(サロニック)のコールドプレスジュースを紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

 

SALONIC(サロニック)のコールドプレスジュースは「クレンズセット」・「朝を置換え」・「昼を置換え」・「夜を置換え」4タイプがあります。
深田さんは、その日の気分や体調で4タイプの内のどれかを飲んでいるのではないでしょうか?

口コミでは、「体が軽くなる」・「胃腸の調子が良くなった」・「代謝がアップした」など満足しているものばかりでした。
これは良いジュースだと思いましたので、購入してみます。

 

深田恭子流の食事

深田さんの朝食は、「スープや酵素玄米おにぎり」で、夜はしっかり食べているそうですが、自炊のときは炭水化物は一切口にしない食事にしているとのこと。

食事のバランスや量を考えながら食べている深田さんですね。

 

満腹感ではなく、満足感に意識した食事をしている深田さんだそうですよ。

 

深田恭子が取り入れているのはビタミンC


深田さんは、ビタミンCを積極的に体内に積極的に取り入れているようです。

フルーツやサプリメントだけでなく、点滴でも取り入れています。

 

深田恭子が飲んでいるサプリメント

飲む点滴サプリリポスフェリック ビタミンC」だそうです。

 

リポスフェリック ビタミンCの口コミ

・何度もリピしてますが、飲むとやはりお肌の内側から透明感が出ます!

・風邪予防と美容に毎日飲んでます。おかげで風邪知らずですし、肌もツルツルで大変気に入ってます。

・飲みはじめて1週間程ですが、肌のくすみが取れて化粧のりも良いです。何より法令線が短くなって少しですがハリも感じられます。

・肌明るく、きめ細かくなりました
引用元:https://review.rakuten.co.jp/item/

 

深田恭子の点滴美容

深田恭子さんは、「高濃度ビタミンC」と「プラセンタ」の点滴をしています。

高濃度ビタミンCは、美肌、疲労回復、アンチエイジング効果などがあると云われていて、「プラセンタ」は、肌のターンオーバーを正常にしたり、シワやたるみを解消する効果があると云われています。

 

点滴美容はできなくても、リポスフェリック ビタミンCならお気軽にできる気がしました。
このビタミンCは良さそうだと思いませか?

購入を検討している私です♪

 

深田恭子は週2回はエステ通い


深田恭子さんは、週2回エステに通いプロにお任せしているようです。

人の手でやってもらうのって癒されますよね。なでられるのに近い感覚だからかな(笑)」と美的のインタビューで答えていた深田さん。

 

深田さんが出演してるメナードも週2回のエステを勧めていたような・・・。

もしかしたら、メナードのエステに通っているのかもしれませんね。

 

深田恭子は冷やさない体を心がけている


深田さんが心がけていることは、体の内を温めるだけでなく、外も温めるようにしています。

 

深田恭子の休日は岩盤浴

深田さんは、普段余り運動しないので、代謝が悪いと思っているようです。
そんな深田さんが休日にすることは、岩盤浴に行くことだとか。

岩盤浴に行ってしっかり体を温めて、汗をかいているようですね。

 

深田恭子の冷やさない生活

深田さんは美容で大切なことの一つとして「冷え対策」を実行しています。

どんな季節でも冷やさないようにしていて、湯たんぽを使ったり、仕事現場で体が冷えたと思ったら、楽屋で熱いシャワーを浴びるそうです。

徹底して冷え予防をしている深田さんです。

深田さんの美しさには、冷えは大敵なのですね。

 

深田恭子の紫外線対策

海が好きな深田さんで、サーフィンをしていることもご存じな方が多いのではないでしょうか。

そんな活動的な深田さんでも、しっかり日焼け対策をしているようです。

日焼け止めをしょっちゅう塗ったり、日傘を使ったりして対策をしているとのこと。

 

サーフィンをしていても真っ黒な深田恭子さんって感じがしませんもんね。

しっかり日焼け対策をしているのが分かります。

 

深田恭子の睡眠時間は7時間

 

美容のための大切なことの一つは「睡眠」と考えている深田さんで、

どんなに忙しくても、必ず7時間の睡眠を取ると云われています。

 

深田恭子の美髪の保ち方

髪の毛がバサバサだと、美しさが半減してしまうかと思います。

いつもツヤツヤな髪の深田さんですが、やはり髪の毛にも意識をしていました。

髪の毛に良いという海藻類を積極的に食べていて、毎日風呂で「ヘアーパック」や「ヘアートリートメント」を時間を決めてしているとのこと。

そのパックの時間は10分

自宅のケアだけでなく、美容院でも定期的なトリートメントやスカルプケアをしているそうです。

 

ここまで深田恭子さんの美容法をお伝えしました。

なんとかできる美容法が多いと思いました。

 

深田恭子琉・美容法の最大のポイント

「保湿」+「ビタミンC」

くまこちゃん

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くまこちゃん

次のページは、深田恭子さんのダイエット法を紹介しています。

 

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こんにちは! あんびと申します。 犬が好きすぎて数頭のわんこを保護し、 ペット看護師の資格とペットセラピストの資格も取得して、 犬のために生きているような日々を過ごしているおばちゃんです。 こんな私ですが、よろしくお願いします。