目次
堀田真由のダイエット(体型維持)法
堀田真由のモットー
“無理せず自分のできることを、自分のタイミングで"をモットーにしている堀田さんで、彼女のダイエット(体型維持)法で食事制限はマッチしなかったそうです。
参考元:nonno2021年6月17日
堀田真由の運動
堀田さんの運動は歩く事だそうで、3駅分くらいは歩くんだとか。
ルイボスティを淹れたボトルを持って、好きな音楽をお供に1時間くらい歩くこともあるとか。
その他には、1日に飛ぶ回数を決めて縄跳びをしたりしているそうです。
参考元:nonno2021年6月17日・4MEEE2022.01.23・modelpress2020.05.31
堀田真由の筋トレ
堀田さんはジム通いは現時点でしていなく、ご自宅でYouTubeの筋トレの動画を参考にしながらしているそうです。
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堀田真由のプロフィール
第3弾解禁〜!!
堀田真由ちゃんチアダンの子だ💃❤︎
だんだん生徒が埋まっていく(*ˊ ˋ*) pic.twitter.com/SDuwmZkcV3— ま お (@adus_ai21) December 3, 2018
1998年4月2日生まれの堀田真由さんは滋賀県出身。
2014年にアミューズで5年ぶりに行われた新人発掘イベント「オーディションフェス2014」に自ら応募し、3万2214人の中からWOWOWドラマ賞を受賞して芸能界入りを果たす。
2015年にはWOWOW連続ドラマW『テミスの求刑』で女優デビューを果たす。
女性ファッション誌『non-no』2020年3月号より女性ファッション誌『non-no』専属モデルを務める。
2020年4月、結婚情報誌『ゼクシィ』の13代目CMガールに選ばれ、モデルや女優としてご活躍中。
参考元:堀田真由Wikipedia
おわりのつぶやき
今回は、堀田真由さんのスキンケア法や美容法を詳しくお伝えしましたがシンプルで真似しやすいかと・・・٩꒰◍・ᗜ・◍꒱۶
おまけ的な感じで堀田さんのダイエット(体型維持)法も紹介したのですが、調べていると、堀田さんはそんなにダイエット(体型維持)しなくてもスリムな体型をキープできるんだと感じました。
そんな体質の方っていますもんね♪
この記事があなた様の美のご参考になりますように꒰ღ˘◡˘ற꒱❤⃛
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