こんにちは！
今回は、肌感に目を奪われてしまう堀内敬子さんに付いて
堀内敬子さんのお名前で浮かぶ言葉は、「色気や美肌」をイメージしながら「キレイ」の一言です。
インスタでもご自身のお顔のアップ画像などがありますが、どれを見ても美しい・・・
どうしてそんなに美しいの？
どうして美肌なの？
どうして実年齢より若く見えるの？と「どうして」の言葉「が続いてしまいます。
肌が白いから？！
それだけではありません。
肌にハリがあるのです。
なにか秘訣があるに違いない！と思った私は調査してみました。
そしたら・・・ほとんど公表されていませんでした。
ほんのわずかな堀内敬子さんの美の秘訣を以下でお伝えします。
目次
堀内敬子の美容法
イマコ役の堀内敬子さんがオールアップした時のカット📷
あんな風に優しく家族を包み込める理想的なお母さんになれるように私も頑張ります！
どうやったらこうなれるんだろう、、、これから徳を積むしか٩( ᐛ )و
ご出演ありがとうございました！#ミライさん pic.twitter.com/m1s420yUQD— 【公式】「ミライさん」🍭LINE NEWS初連続ドラマ (@line_miraisan) October 13, 2018
堀内敬子の紫外線対策
紫外線対策はしていますが、外出時に日焼け止めを塗ることをしているだけなようです。
元々色白な堀内さん。
この話は「笑っていいとも」にご出演された時に答えていました。
堀内敬子の冷え性対策
冷え対策
冷え性は美の大敵と聞いたことがありますが、冷え性の堀内敬子さんは、冷え対策で腹巻きをして、4枚のソックスを履いて寝ていたそうです。
ドラマショムニで共演したベッキーさんから教えてもらった冷え対策だと「笑っていいとも」にご主演された時にお話をされていました。
結構昔の話になりますね。
女優さんを調べていると、ほとんどの女優さんが冷え対策をしていることに気が付きました。
冷え対策は、健康やスタイル維持に大切なことですが、美肌にも大きく関係してくると思いました。
ツヤ肌の女優さんは冷え性対策をしていましたね・・・。
お風呂の冷え対策
堀内さんのお風呂は、半身浴で冷え対策をしています。
半身浴をする時間ですが、最低でも20分は浸かっているそうです。
デトックスもできるので、しっかりとお風呂で体を温めることは、美にとって大切なことなんですね。
堀内敬子の食事
堀内さんは、体力がいる仕事の前には、豚肉や鶏肉などのたんぱく質を多く摂るそうです。
体力の消耗をできるだけしないようにたんぱく質をとっているだけではないようです。
美肌をより美肌にするためでも摂っているのかもしれません。
美肌を保っていて、歳をある程度重ねた女優さんの多くは、お肉を沢山食べています。
美肌になるためには、たんぱく質がキーワードの一つなのかも♪
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